De olho na Criança da era Digital
Evite que o uso do celular ou do tablet traga danos a saúde e ao rendimento escolar dos pequenos.
O uso excessivo da tecnologia por crianças e adolescentes traz efeitos danosos á saúde, com graves reflexos para o ambiente familiar escolas. Entre eles: aumento da ansiedade, dificuldade de estabelecer relações em sociedade, estímulos á sexualização precoce, adesão ao cyberbulling, comportamento violento ou agressivo, transtornos de sono e de alimentação, baixo rendimento escolar, lesões por esforços repetitivo e exposição precoce a drogas. Tudo isso é abordado no manual "Saúde de Crianças e Adolescentes na Era Digital", elaborado pela sociedade Brasileira de Pediatria, que também traz dicas valiosas para orientar os pais na hora de tratar a questão com as crianças
- Classificação - Verifique a classificação indicativa para games, filmes, vídeos e conteúdos, de acordo com a idade e a compreensão da criança.
- Duração - Estabeleça regras e limites bem claros sobre o tempo de duração em jogos por dia ou no final de semana, e sobre a entrada e a permanência em salas de bate-papo, redes sociais ou até em jogos on-line.
- Mensagens - Converse sobre as mensagens (ofensivas, discriminatórias, ameaçadoras ou com imagens ou palavras pornográficas ou violentas).
- Recomendações - Oriente seus filhos a nunca fornecer a sua senha virtual a quem quer que seja, nem aceitar brindes, prêmios ou presentes oferecidos pela internet, assim como também jamais ceder a qualquer tipo de chantagem, ameaça ou pressão de colegas ou de qualquer pessoas on-line.
- Exemplo - Lembre-se que você como adulto é um modelo de referência para seus filhos. Limite o tempo no computador ou no celular, por exemplo.
Atente ao tempo
- Até 2 anos: evite ou proíba a exposição sobretudo nas refeições ou antes do sono.
- de 2 a 5 anos: limite o tempo de exposição a uma hora por dia, o máximo.
- Aos 6 anos: proteja as crianças da violência virtual. Nesta idade, ainda não conseguem separar a fantasia da realidade.
- Até 10 anos: não deixe TV ou computador no quarto dos pequenos, que são vulneráveis a conteúdos inadequados.
- Adolescentes: também não deixe que eles fiquem isolados em seus quartos, estabeleça limites de horários e equilíbrios as horas de jogos on-line com atividades esportivas.
Associação de consumidores . Nª12. SET/ OUT 2018 - Proteste
